タニタのごはんはおいしそう！

図書館から予約していた本が届きました。

量る・計る・食べるダイエット

• 作者: タニタ 体重科学研究所 編
• 出版社/メーカー: アスペクト
• 発売日: 2006/09/15
• メディア: 大型本

今大人気のタニタごはんの本です。
社食のものとは違うのは、一人分の夕食×2週間×春夏秋冬分。
んでもって、一番凄いのは二週間分の食材買い出しリストあ～んど下ごしらえの手順つき。
このまま作れば必ずや痩せるでしょう！
マアカ家は６人家族だから、６倍にしたらいいのよね～と思ったけど、メニューによってはかなりの割高になるかもしれません。
少し研究してからアレンジ加えて着手しようっと。
美味しい料理の本はたくさんあるけれど、ほとんど一品一品の紹介で、お献立の本って少ないんですよね。
で、アレルギー持ちの家族がいると使えるものも限られてしまいます。
だから、タニタさんの本って本当に嬉しい。
まるっきり同じには出来ないけど、美味しいお献立目指して研究しましょう。
この本もとっても美味しそうです。

タグ：タニタ ダイエット