今日オフに行ったら

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! (GAKKEN HIT MOOK)

• 作者: 樫木裕実
• 出版社/メーカー: 学研マーケティング
• 発売日: 2011/06/22
• メディア: ムック

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ＤＶＤ付き　樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)

• 作者: 樫木裕実
• 出版社/メーカー: 学習研究社
• 発売日: 2011/02/04
• メディア: ムック

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すべてのエクササイズがDVDでよくわかる！　美木良介のロングブレスダイエット　1週間 即効ブレスプログラム

• 作者: 美木良介
• 出版社/メーカー: 徳間書店
• 発売日: 2011/11/30
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

が、セール4冊まとめて１０００円の棚にありました。

思わず買ってしまったマアカ。
でも、やるのか、これ？
積ん読になる可能性１００パーセント。

4冊目はこれを買いました。

ホビットの冒険 改版

• 作者: J.R.R.トールキン
• 出版社/メーカー: 岩波書店
• 発売日: 1983/09/30
• メディア: 単行本

最初に買った文庫版はもうボロボロ。
今度は丈夫なハードカバーなので゛、子ども達が何回読んでもだいじょうぶ！

コメント 3

カーヴィーダンス（特に部分やせ）はゆるカーヴィとメラメラカーヴィと両方やっても２０分。
しかも半畳でできて、跳んだりはねたりないので下に響かないで出来るのが魅力。
「お部屋だから静かにねーｖ」と注意まではいる。
ウエストが細くなるよりも姿勢が良くなった。
結局一番使っている。やめられない～。
by まげりん (2012-05-21 05:07) 

あ、飽きたら「即やせ」ちょうだい♪
by まげりん (2012-05-21 05:07) 

まげりん＞
「ホビット」だけ出して、残りは袋に入れたまま放置している。
とりあえず腰の痛いの治まらないと無理かなあ。
その頃には行方不明になってる可能性大。
気長に待ってて。


by マアカ (2012-05-21 08:53)