ダイエットしよう・・・来週から！

明日からって書くと思った？　残念でしたー。
別に先延ばししてるわけじゃありません。ただ、一週間ほど食生活とか運動量とかを見直す期間が欲しくて。
それとあわせて体重を記録して、その上で決意もあらたにダイエットを始めよう！　と、こういうことです。
ちゃんと始めますから、ご安心下さい。
とりあえず姫御前からデューク式がいいかもーというアドバイスがありまして、現在資料を熟読中。
近くの９９ショップでは一週間分税抜き９９円のサプリメントの販売が始まりまして、そちらも利用しちゃおうかなー。
来週の今日には明確なダイエットに対するビジョンを提示できることと思います。
よーし、とりあえずお昼ご飯食べよう。